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健身器材之胸肌訓(xùn)練器
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  • 胸背訓(xùn)練器是一種常見的復(fù)合型器械,能夠有效鍛煉胸部、背部及上肢肌群。
    胸背訓(xùn)練器通常由座椅、靠背、把手、配重塊及調(diào)節(jié)裝置組成,通過調(diào)整把手位置和座椅高度,可實現(xiàn)不同角度的推拉動作,從而針對胸大肌、背闊肌、三角肌等肌群進(jìn)行訓(xùn)練
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